Velkommen til Endring med Amalie Espedal! Her diskuterer vi veien til et drømmeliv med mest mulig frihet, og vi snakker personlig utvikling, manifestasjon og gründerskap. Vi får også besøk av en inspirerende gjest innimellom. God lytting!

Finn meg på instagram: 
http://instagram.com/amalieespedal

Finn meg på instagram: http://instagram.com/amalieespedal

97. En ny oppdatering

I dag snakker vi om første del av det å bli en skaper, nemlig å bli klar over kvantefeltet! Når du oppdager at det fins en kraft i universet som har skapelse som sitt ekspertfelt - så kan du utnytte dette til din fordel.


Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/


Eller på TikTok:
https://www.tiktok.com/@umulieamalie


Poddens instagram:
https://www.instagram.com/en...

I dag snakker vi om første del av det å bli en skaper, nemlig å bli klar over kvantefeltet! Når du oppdager at det fins en kraft i universet som har skapelse som sitt ekspertfelt - så kan du utnytte dette til din fordel. Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>  Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

96. Bli en skaper - del 1

En oppdatering fra meg til dere!

En liten beskjed

Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/


Eller på TikTok:
https://www.tiktok.com/@umulieamalie


Poddens instagram:
https://www.instagram.com/endringmedamalie/


Innspill til tema, gjester eller spørsmål?
Send meg en mail på ⁠am.espedal@gmail.com⁠ 


Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>  Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

95. Små økonomiske justeringer for stor endring på sikt

I dag svarer jeg på et lytterspørsmål! Det er mye snakk om å bryte gamle mønstre, men hvordan gjør man det faktisk i praksis? Denne episoden er stappfull av informasjon, og en du bør høre flere ganger – her får du hele nøkkelen til hvordan du bryter mønstrene dine.


Ønsker du å ta et program som hjelper deg å gjennomføre en reprogrammering, bryte gamle mønstre og bygge opp en ny hverdag? Ta «E...

I dag svarer jeg på et lytterspørsmål! Det er mye snakk om å bryte gamle mønstre, men hvordan gjør man det faktisk i praksis? Denne episoden er stappfull av informasjon, og en du bør høre flere ganger – her får du hele nøkkelen til hvordan du bryter mønstrene dine. Ønsker du å ta et program som hjelper deg å gjennomføre en reprogrammering, bryte gamle mønstre og bygge opp en ny hverdag? Ta «Endring på 21 dager» her:<a href="https://www.endringmedamalie.no/">https://www.endringmedamalie.no</a> Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>  Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

94. Slik bryter du et gammelt mønster (reprogrammering)

I dag starter vi med å diskutere Mette-Marit og hvordan vi kan koble de siste medieoppslagene til det vi kaller for "programmeringen" innenfor selvutvikling. Ønsker du å hoppe forbi dette, kan du gå til minutt 14! 


Ellers snakker vi om klær og hvilke frekvens ulike stoff har. Hvilke frekvens har lin, bomull og polyester? Og kan det øke vibrasjonen vår når vi bytter ut plagg?


Ønsker du å end...

I dag starter vi med å diskutere Mette-Marit og hvordan vi kan koble de siste medieoppslagene til det vi kaller for &quot;programmeringen&quot; innenfor selvutvikling. Ønsker du å hoppe forbi dette, kan du gå til minutt 14! Ellers snakker vi om klær og hvilke frekvens ulike stoff har. Hvilke frekvens har lin, bomull og polyester? Og kan det øke vibrasjonen vår når vi bytter ut plagg? Ønsker du å endre livet, bryte gamle mønstre og bygge opp en ny hverdag? Ta programmet mitt «Endring på 21 dager»:<a href="https://www.endringmedamalie.no/">https://www.endringmedamalie.no</a> Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>  Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

93. Klær og hvordan de kan påvirke frekvensen din (...og litt Mette-Marit)

Ta mitt program "Endring på 21 dager": 
https://www.endringmedamalie.no


Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/


Eller på TikTok:
https://www.tiktok.com/@umulieamalie


Poddens instagram:
https://www.instagram.com/endringmedamalie/


Innspill til tema, gjester eller spørsmål?
Send meg en mail på ⁠am.espedal@gmail.com⁠

Ta mitt program &quot;Endring på 21 dager&quot;: <a href="https://www.endringmedamalie.no/">https://www.endringmedamalie.no</a> Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>

92. Prototype deg til et bedre liv

Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/


Ta programmet mitt «Endring på 21 dager», og få alt du trenger for å starte et transformerende år:
https://www.endringmedamalie.no


Min TikTok:
https://www.tiktok.com/@umulieamalie


Poddens instagram:
https://www.instagram.com/endringmedamalie/

Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Ta programmet mitt «Endring på 21 dager», og få alt du trenger for å starte et transformerende år:<a href="https://www.endringmedamalie.no">https://www.endringmedamalie.no</a> Min TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/

91. Lag deg et alter ego

Det er et nytt år, og av en eller annen grunn kribler det alltid i fingrene etter å ordne og skape harmoni i hjemmet rundt denne tiden. Så hvordan kan vi skape et hjem som støtter oss og målene våre? Kan i gjøre huset vårt om til et levende visionboard?
I dag får jeg besøk av Maria Tverri som er feng shui-konsulent, og hjelper folk å manifestere ved hjelp av hjemmene sine. Hun lærer oss om tre ...

Det er et nytt år, og av en eller annen grunn kribler det alltid i fingrene etter å ordne og skape harmoni i hjemmet rundt denne tiden. Så hvordan kan vi skape et hjem som støtter oss og målene våre? Kan i gjøre huset vårt om til et levende visionboard?I dag får jeg besøk av Maria Tverri som er feng shui-konsulent, og hjelper folk å manifestere ved hjelp av hjemmene sine. Hun lærer oss om tre viktige områder som kan støtte oss i målene våre, og akkurat hvilke endringer vi kan gjøre i vært rom! Her finner du alle Marias relevante lenker: https://linktr.ee/mariatverrli?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAPUModleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaeo12GUTHNZHFZJCt5YrfUzkVpR659CmmoQog3DAo2L_NEZf8QPMyPkQdVAzA_aem_-Zo9EW46iHU5Jep7PA2OFQ Og her finner du Maria på Instagram:<a href="https://www.instagram.com/mariatverrli/">https://www.instagram.com/mariatverrli/</a>  Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Ta programmet mitt «Endring på 21 dager», og få alt du trenger for å starte et transformerende år:<a href="https://www.endringmedamalie.no/">https://www.endringmedamalie.no</a> Min TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/

90. Gjør hjemmet om til et levende visionboard – med Maria Tverrli, feng shui-konsulent

I dag skal vi sette oss mål for året som er begynt – sammen! Jeg snakker om A, B og C-type mål; hva som skiller de, hvordan de gir effekt på hver sin ulike måte og hvordan du setter A, B og C-mål med suksess. Jeg deler også mine egne mål for året!


Programmet mitt Endring på 21 dager:
https://www.endringmedamalie.no


Du finner meg på instagram:
https://www.instagram.com/amalieespedal/


Eller...

I dag skal vi sette oss mål for året som er begynt – sammen! Jeg snakker om A, B og C-type mål; hva som skiller de, hvordan de gir effekt på hver sin ulike måte og hvordan du setter A, B og C-mål med suksess. Jeg deler også mine egne mål for året! Programmet mitt Endring på 21 dager:<a href="https://www.endringmedamalie.no/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.endringmedamalie.no</a> Du finner meg på instagram:https://www.instagram.com/amalieespedal/ Eller på TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@umulieamalie" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@umulieamalie</a> Poddens instagram:https://www.instagram.com/endringmedamalie/ Innspill til tema, gjester eller spørsmål?Send meg en mail på <a href="mailto:am.espedal@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠am.espedal@gmail.com⁠</a>  Gjerne abonner på podcasten, det hjelper å spre den ut til flere!

Anchor is casting
Endring med Amalie Espedal

Endring med Amalie Espedal

Related podcasts

Murder Mile UK True Crime

Solomor

ESPN FC

McPhail/Esp3-El Greco/La Vista de Toledo

The Gab & Juls Show

NFL Live

Your Mental Wellness Podcast for Your Voice and Sanity

Wisdom for Wellness

La trama

Alice Santos ESP

Around the Horn

ESPN Houston 97.5 + 92.5 FM Featured Audio

Anchor is casting Endring med Amalie Espedal